Skip to main content

    Read in English

    Clases comunitarias gratuitas

    Clases comunitarias gratuitas: Lectura, inglés, cocina y moverse juntos, gratis para cada adulto.

    El 28% de los adultos estadounidenses lee en el nivel más bajo que se mide, frente al 19% en 2017. En un ensayo aleatorizado, una clase gratuita de inglés subió los ingresos en $2,400 al año.

    Pruébalo en el controlHabla con Ryan

    Ryan K. Hertel · heyitskenton

    El problema

    A lo que nos enfrentamos.

    • La lectura va en retroceso.

      La proporción de adultos que leen en el nivel más bajo subió del 19% en 2017 al 28% en 2023, y el 34% está en el nivel más bajo en matemáticas.

    • Muchísimos adultos.

      Son unos 58.9 millones de adultos en edad de trabajar en el nivel más bajo de lectura.

    • Poco movimiento, poca comida buena.

      Solo el 24.2% de los adultos cumple las dos pautas federales de ejercicio aeróbico y de fuerza, y la alimentación promedio en Estados Unidos obtiene 58 puntos de cien en el índice federal.

    • Solos, todos juntos.

      Cerca de uno de cada dos adultos estadounidenses dicen sentirse solos.

    Lo que funciona

    Comprobado y listo para crecer.

    • Clases de inglés que rinden.

      En Massachusetts, los adultos que obtuvieron al azar un lugar en clases gratuitas de inglés ganaron $2,400 más al año, un aumento del 56%, y los impuestos adicionales que pagaron cubrieron las clases con un rendimiento del 6%.

    • Las clases de cocina cambian hábitos.

      En el conjunto de los estudios, las clases de cocina mejoraron la confianza de las personas en la cocina y qué tan sano comían.

    • Habilidades que estiran el presupuesto.

      Seis meses después de un curso gratuito de Cooking Matters, las personas administraban mejor el dinero para la comida y se preocupaban menos por quedarse sin ella, en comparación con familias similares.

    • Moverse levanta el ánimo.

      En el conjunto de los ensayos aleatorizados, ejercicios como caminar, el yoga y el entrenamiento de fuerza funcionaron como tratamiento para la depresión.

    • Los grupos alivian la soledad.

      Los programas en grupo redujeron la soledad entre las personas mayores, según evidencia de certeza moderada.

    Lo que una familia podría financiar

    Donde el dinero rinde más.

    • Una clase probada, durante un año.

      El programa de inglés de ese ensayo costó cerca de $2,788 por lugar al año.

    • Hacer crecer el sistema gratuito.

      La educación para adultos con fondos federales atendió a 1.3 millones de estudiantes en un año, con un gasto de cerca de $750 por cada uno.

    • Hay gente esperando.

      El 35.6% de los proveedores de educación para adultos tenía una lista de espera.

    Límites honestos

    Lo que el dinero no puede prometer.

    • No todo programa da resultado.

      Un ensayo aleatorizado del reconocido programa de capacitación laboral del estado de Washington no encontró ningún aumento en los ingresos después de seis años.

    • Clases de cocina, no pérdida de peso.

      Las clases de cocina no cambiaron el peso corporal, y muchos estudios no tenían grupo de comparación ni seguimiento.

    • El grupo en sí suma poco.

      Para la actividad física, los programas en grupo funcionaron apenas un poco mejor que los individuales, y la diferencia no fue significativa.

    • Los estudios más débiles se ven mejor.

      Los programas contra la soledad parecen más eficaces en los estudios más débiles que en los aleatorizados, y que los médicos remitieran a sus pacientes a actividades comunitarias aumentó la actividad apenas un poco.

    Preguntas difíciles

    Preguntas y respuestas.

    1. Quizá preguntes

      ¿Las clases gratuitas no atraen solo a personas a las que les iría bien de todos modos?

      Ryan

      Por eso importa el ensayo aleatorizado: entre las personas que se inscribieron, quienes obtuvieron un lugar al azar ganaron más que quienes se quedaron fuera. No puede hablar por los adultos que nunca se inscriben.

    2. Quizá preguntes

      ¿Las clases de cocina hacen que las personas estén más sanas?

      Ryan

      Mejoran las habilidades y lo que las personas dicen que comen, pero no se ha demostrado que cambien el peso.

    3. Quizá preguntes

      ¿Es sólida la evidencia sobre el ejercicio?

      Ryan

      Apunta en una sola dirección, pero la mayoría de los ensayos tienen riesgo de sesgo: solo uno cumplió el criterio de Cochrane de bajo riesgo.

    En el control

    Mira lo que tu fortuna podría hacer aquí.

    Clases comunitarias gratuitas

    El control calcula el precio de esta causa con estas cifras:

    • Unos $2,788 pagan el lugar de un adulto durante un año en el programa gratuito de inglés que, según un ensayo aleatorizado, subió sus ingresos.
    • La necesidad total son los 58.9 millones de adultos estadounidenses que leen en el nivel más bajo.
    • Es un tope, no una lista de espera: el sistema nacional atiende a unos 1.3 millones de personas al año, por unos $750 cada una, y muchos adultos nunca se inscribirían.
    Pruébalo en el controlHabla con Ryan

    Más del Plan

    Sigue leyendo.

    Volver a Keep 100

    Fuentes

    Cada cifra de este capítulo, y de dónde salió.

    1. Fuente 1: U.S. Adults Score on Par with International Average in Literacy Skills, Below International Average in Numeracy and Problem-Solving Skills in Survey of Adult Skills (se abre en una pestaña nueva)

      National Center for Education Statistics, 10 de diciembre de 2024. Revisada el 16 de octubre de 2026.

      The US results of the international Survey of Adult Skills.

    2. Fuente 2: Immigrant Integration in the United States: The Role of Adult English Language Training (Heller and Slungaard Mumma) (se abre en una pestaña nueva)

      American Economic Journal: Economic Policy, agosto de 2023. Revisada el 16 de octubre de 2026.

      A randomized lottery for seats in free English classes in Framingham, Massachusetts.

    3. Fuente 3: US Adults Need Stronger Skills to Thrive in a Changing World (se abre en una pestaña nueva)

      ProLiteracy, 11 de diciembre de 2024. Revisada el 16 de octubre de 2026.

      A literacy nonprofit's conversion of the federal survey's shares into numbers of adults aged sixteen to sixty-five.

    4. Fuente 4: Participation in Leisure-time Aerobic and Muscle-strengthening Activities Among Adults: United States, 2020 (se abre en una pestaña nueva)

      National Center for Health Statistics, agosto de 2022. Revisada el 16 de octubre de 2026.

      The CDC's site refuses automated reads.

    5. Fuente 5: Average Healthy Eating Index-2020 Scores for Americans (se abre en una pestaña nueva)

      US Department of Agriculture, Food and Nutrition Service, 21 de abril de 2025. Revisada el 16 de octubre de 2026.

    6. Fuente 6: Our Epidemic of Loneliness and Isolation: The U.S. Surgeon General's Advisory on the Healing Effects of Social Connection and Community (se abre en una pestaña nueva)

      Office of the US Surgeon General, 3 de mayo de 2023. Revisada el 16 de octubre de 2026.

    7. Fuente 7: The effect of culinary interventions (cooking classes) on dietary intake and behavioral change: a systematic review and evidence map (Hasan and others) (se abre en una pestaña nueva)

      BMC Nutrition, 10 de mayo de 2019. Revisada el 16 de octubre de 2026.

    8. Fuente 8: Cooking Matters for Adults Improves Food Resource Management Skills and Self-confidence Among Low-Income Participants (Pooler and others) (se abre en una pestaña nueva)

      Journal of Nutrition Education and Behavior, 1 de julio de 2017. Revisada el 16 de octubre de 2026.

    9. Fuente 9: Effect of exercise for depression: systematic review and network meta-analysis of randomised controlled trials (Noetel and others) (se abre en una pestaña nueva)

      BMJ, 14 de febrero de 2024. Revisada el 16 de octubre de 2026.

    10. Fuente 10: Interventions to Reduce Loneliness in Community-Living Older Adults: a Systematic Review and Meta-analysis (Shekelle and others) (se abre en una pestaña nueva)

      Journal of General Internal Medicine, 10 de enero de 2024. Revisada el 16 de octubre de 2026.

    11. Fuente 11: Immigrant Integration in the United States: The Role of Adult English Language Training (public access copy) (se abre en una pestaña nueva)

      American Economic Journal: Economic Policy, agosto de 2023. Revisada el 16 de octubre de 2026.

      The paper's cost section, in that program's dollars.

    12. Fuente 12: Adult Education Pays for Itself (Goetz) (se abre en una pestaña nueva)

      New America, 7 de mayo de 2025. Revisada el 16 de octubre de 2026.

      A think tank's analysis of federal adult education data.

    13. Fuente 13: National Study of the Implementation of Adult Education: Compendium of Survey Results From 2018-19 (se abre en una pestaña nueva)

      Institute of Education Sciences, marzo de 2023. Revisada el 16 de octubre de 2026.

      A table row: providers with at least one waiting list, and their share.

    14. Fuente 14: Washington State's Integrated Basic Education and Skills Training (I-BEST) Program: Six-Year Impact Report (se abre en una pestaña nueva)

      Abt Global, 31 de marzo de 2022. Revisada el 16 de octubre de 2026.

      A randomized trial, for the federal government.

    15. Fuente 15: Impact of Cooking and Home Food Preparation Interventions Among Adults: A Systematic Review (2011-2016) (Reicks, Kocher and Reeder) (se abre en una pestaña nueva)

      Journal of Nutrition Education and Behavior, 25 de septiembre de 2017. Revisada el 16 de octubre de 2026.

    16. Fuente 16: Individual versus group-based interventions: a systematic review and meta-analysis of physical activity, functional, psychosocial and health outcomes (Kritz and others) (se abre en una pestaña nueva)

      Nature Human Behaviour, 15 de abril de 2026. Revisada el 16 de octubre de 2026.

    17. Fuente 17: A meta-analysis of interventions to reduce loneliness (Masi and others) (se abre en una pestaña nueva)

      Personality and Social Psychology Review, 17 de agosto de 2010. Revisada el 16 de octubre de 2026.

    18. Fuente 18: Effectiveness of social prescribing for chronic disease prevention in adults: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials (Htun and others) (se abre en una pestaña nueva)

      Journal of Epidemiology and Community Health, 22 de febrero de 2023. Revisada el 16 de octubre de 2026.